Я читала давно что типо если после ПК лежать ногами вверх то больше вероятности забеременеть. Но не делала этого никогда и всегда бежала в ванную.
А после эко которое закончилось зб я решила попробовать эту схему, ноги Березкой.
4 месяца подряд поднимала ноги и бедро вверх после ПА.
А вот в этом месяце решила не поднимать а просто лежать после ПА. Видимо это и помогло забеременеть.
Кстати ещё: пила фолиевую кислоту каждый день, железо и кальции.