фитбол

спасибки успокоили

А почему вредно-то))) даже полезно))) есть и спец упражнения на фитболе специально для беременных))) а нагрузка никак не повредит, если в меру, конечно))

а как же на стуле тогда? мне кажется на нем больше нагрузка чем на фитболе.)))мне в роддоме перед родами дали фитбол и сказали что можно на нем посидеть если хочется.. а уж на маленьком сроке я думаю никакого вреда. И всякие курсы для беременных же на фитболах)

меньше заморачивайтесь. если у вас лично после сидения на фитболе ничего не болит - сидите на здоровье!