идеальный вес
Я 173 (усыхаю что ли, была 175 раньше))) Вешу 64-66, но это многовато, идеально было б 62. В студенческие годы весила 58, но была очень костлявой, потом начала пить гармональные и все... вес к этой цифре больше не вернулся. Но есть одно место - голени, которые толстые при любом весе - жира нет, просто кость широкая.
ну как раз 1,7, где-то 58кг, 173 - 61-62кг. но раньше я при 60 прям груз чувствовала, тяжело было...а тут видно за Б. привыкла и нормуль
Мне, впринципе и 66 не мешают, просто со стороны посмотреть, то бока и попа большеваты))) Посмотрим, что будет когда рожу...
вот я то же думала, что она 165 примерно....
Дааа, вот такая я дылда...))) Всегда мечтала быть 164, как моя мама, а в подростковые года даже стеснялась немного своего роста, потому и каблуки редко носила и так и не научилась на них красиво ходить. А теперь и нежелательно уже, да и на плоской подошве я выше большинства своих подруг-знакомых.
у меня 1,7 (ну почти...169 см) я себя прекрасно чувствую в 52-53 кг, 56 для меня уже как-то не так. хотя по всем нормам 60 кг на мой рост самое то.
не я в при 52 чувствую себя шваброй просто и мне очень не красиво, кости торчат как у коровы...мне кажется 56 где то..хотя сейчас 58 и муж говорит, что меньше не надо
ну это как себя ощущаешь) я бы может и хотела бы раздаться немного снизу, но не получается снизу сразу))))
конечно и ощущаешь и выглядишь, я вот в 54 точно как скелет, раньше прям нра, а сейчас смотрю фотки ужас
у меня где-то 56, 58 сейчас - тоже хорошо
ну вот у меня сейчас 58-59, заикнулась, что закончу ГВ и надо похудеть, муж против..вот и зашел у нас спор, какой вес должен быть..привлекли знакомого диетолога...короче до 30 лет и не рожавшим - 110-115, рожавшим до 30 - 105-110 - дальше типа организм ест себя, что приводит к более быстрому старению кожи и т.д, и дальше уже по возрастам, вот маме 50 у нее должно быть рост - 95кг примерно,но все равно надо рассчитывать индивидуально, вот жду расчет
общее правило для девушек детородного возраста: рост - 110, т.е. в твоем случае это 60 кг, а в моем 55, НО по-чесноку это многовато, учитывая современные стандарты привлекательности! так что смело отнимай еще килограмм 5 - это и будет идеал:)
ну вот мне комфортно 55-56, максим как сейчас 58...хотя мужу 55 не нра, у меня правда кости торчать начинают...
мой тож не в восторге, када я 50 вешу, а еще и мои родители панику поднимать начинают;)
да я не особо уже не парюсь по поводу веса, как до первой беременности уже не хочу, смотрю фотки скелет с торчащими костями, вес как до 2-ой Б. я уже получила..просто с мужем спорим...вот и интересно мнение женщин...мне все друзья мужа сказали, что как до Саныча - это типа не гуд и оказывается большинству не нра кости, хотя женщины думают наоборот
главное, чтобы ты себя комфортно чувствовала в этом весе, а остальное ерунда)
сейчас комфортно, только вот думаю как бока убрать :)))
мне кажется 60-65 кг нормально для такого роста.... ну а там уже детали... тонкая кость - можно и 55 в норму записать...
а тяжелая кость - и 68-70 хорошо.
почитай . Мне при росте 169 см и весе 54 кг.- сказали, что это крайние границы, если вес будет меньше, то будет не хватка массы тела.
рост минус 110-113. мне так гинеколог говорила. то есть да. 58-60)))
Я 168 ростом - 55 мой верхний допустимый предел. В 57 я уже выгляжу булочкой такой. А совсем идеальный конечно 52 где-то. О 50 я и не мечтаю - это только на ГВ я могу есть все подряд и весить 50, а в обычной жизни такая цифра дается жесткой диетой только.
я на диете только раз сидела, и то когда спорт бросила...а так я и обычной жизни ем все подряд и особенно ночью ... но в это и минус, я практически не худею от диет, ну то есть очень тяжело...вот есть 58 и трудно его сдвинуть в какую либо сторону, раньше только сессия в универе могла это сделать