Для тех, кто готовится ползать

Если малыш научился уверенно стоять на четвереньках, значит, пора готовить его к ползанью, важному этапу предшествующему первому шагу.

Поглаживаем спинку ребенка: от поясницы к головке – тыльными сторонами обеих кистей, и ладонями – в обратную сторону.Ладонью правой руки мягко гладим животик ребенка по часовой стрелке, не надавливая на область печени (находится в правом подреберье). Далее подводим под поясницу ребенка обе ладони и сдвигаем их вверх, навстречу друг другу, до соединения над пупком.Укладываем ребенка на спину, сгибаем и разгибаем его ручки в локтях. Разводим их в стороны, почти касаясь поверхности стола, и скрещиваем на груди, словно он обнимает себя.Делаем 2-3 поглаживания ножек от стопы к бедру. Далее согнем обе ножки, слегка прижимая их к животику, и медленно разогибаем.Выпрямив ножку ребенка и, скользя ею по поверхности стола, сгибаем. Эти упражнения повторяем 5-6 раз с каждой ножкой.Пусть малыш обхватит Ваши большие пальцы. Выпрямляем ручки ребенка, отводим их в стороны и слегка потянем кроху за ручки, помогая сесть. Затем возьмем обе детские ручки в свою левую, а правой придержим головку ребенка, помогая ему опуститься в исходное положение.Положим малыша на животик. Подведем обе свои ладони под живот, чтобы большие пальцы оказались по бокам, а кончики остальных пальцев – соприкоснулись. Поддерживая малыша, приподнимаем его над столом. Во время такого «парения» малыш упирается ножками в вашу грудь, его головка чуть приподнята, а тело образует дугу. Это отличная тренировка не только для мышц, но и для вестибулярного аппарата малыша.

http://www.msge.ru/?page_id=1483