Они на мне застегнулись)))Ну,мы закроем глаза на то,что они стрейч и тянутся,на то,что бочка во всю висят,а попу с пузом убирать и убирать еще,но они оделись и застегнулись!А данный факт добавляет оптимизма и положительных эмоций))


Они на мне застегнулись)))Ну,мы закроем глаза на то,что они стрейч и тянутся,на то,что бочка во всю висят,а попу с пузом убирать и убирать еще,но они оделись и застегнулись!А данный факт добавляет оптимизма и положительных эмоций))


Я пока просто питание скорректировала,ради гв.Сладкое и так не люблю.Сдобу не ем.Кашку на воде.Хлеб раз в сутки на завтрак,и то не каждый день.Посмотрю,сколько само уйдет.А через пару месяцев можно и спорт какой-нить подключить
У меня же 7 кг ушло, нужно еще хотя бы столько кинуть. Тебе, наверное, и фитнес не нужен будет)))
С утра до вечера беготня)))Куда б этот фитнесс по времени воткнуть?))))
Я была намного толще через пару недель после родов)))) так что у тебя все получится! Молодец! Я смогла влезть в добеременные вещи только через месяц или полтора после родов, а до этого тихо себя ненавидела...
Я потому что в течение дня его переодитески втягиваю и расслабляю.Пресс-то нельзя пока качать,так чуть мышцы реагируют,сокращаются.