Каблуки

Вообще я слышала,что не желательно,т.к. изменяется центр тяжести,и анатомически все органы слегка передвигаются,а в наших положениях любые отклонения нежелательны,я ,например, до Б имела только одни красовки и шлепки на ровной подошве и обувала их только по назначению(спортзал,пляж),вся остальная обувь была на каблуке,чаще на очень высоком каблуке,балетки,макасины и прочая обувь на ровной подоршве меня никогда не вдохновляла...,но вот время пришло и в этом году красуется несколько пар именно такой обуви,а любимые  шпилички ждут лучших времен,когда от них угроза сможет быть только себе лично,но не в коем случае не моему малышуле))

не знаю можно или нет с точки зрения врачей, но насколько мне известно мнения разделяются. Я с 13 лет на шпильках, и с каждым годом длина их  увеличивалась. Первую беременность я ходила на каблуках, и не всегда 4-5 см, бывало  и восемь, но удобный. Пару раз одела обувь без каблука со слезами на глазах. Сняла  таки  я их за две недели до родов. В общем здоровые, и я и ребенок. Учительница школьная  рассказывала, что тоже обе беременности на каблуках выносила. Примеров много, печальных я пока не знала. А так - это решение мамочки. 

3-4 см на удобном каблуке

можно 

Я спращивала у своего Г. Она сказала, что не стоит: может начаться тонус и боли в спине..