Девочки, а кто-нибудь пьет масло вечерней примулы (или фемигландин)? И вообще, кто как готовится?

Купила сегодня фемигландин (масло вечерней примулы + витамин Е) собираюсь начать пить, хотя знаю, что вообще начинают с 34-ой недели. Также недавно начали делать массаж промежности с миндальным маслом Стараюсь кушать каждый день салат с оливковым маслом (но каждый день не получается), побольше гулять пешком, ну и секас естесственно. Иногда про упражнения Кегеля вспоминаю. Причем у меня нет цели родить побыстрее, я бы даже наоборот, еще походила бы с пузиком, просто вроде как хочется подстраховаться на будущее, так как врач в ЖК еще ни разу не смотрела на кресле готовность шейки и я вообще не знаю, что там с ней и в каком она сейчас состоянии ( в 12 недель на УЗИ мне один врач сказал, что у меня шейка длиннее нормы и может долго раскрываться). Вот я и подумала про масло вечерней примулы для подготовки шейки, ну и все остальное как для подготовки шейки, так и просто для подготовки тканей. А вы пьете масло (это все-таки БАД, вроде не очень хорошо) и готовитесь как-то к родам?