Подготовка к родам..

Сегодня у меня было последнее занятие на курсах предродовых... Рассказывали про разные методы облегчения боли при схватках, а также инструктировали будущих пап о том, как они могут помочь на родах и в период схваток... Очень полезные упражнения показывали, элементы массажа... Нам понравилось. Говорили снова про роды и схватки в воде, всё больше к ним склоняюсь, если будет место. (там только одна ванная на отделение, если будет свободна в тот момент, то можно будет воспользоваться). Если рожать в родовой, то можно принимать любое положение, вплоть до "четверенек", что считают оптимальной позой, при которой проход малыша становится проще и натуральней.... можно на стуле.... ))) ну и тд.... ))) Впрочем.... как удобней маме... Очень захотела рожать в воде..... Там такая приятная атмосфера....ванная, музыка, лиана, приглушенный свет... ну и , конечно, муж рядом.... я положительно настроена.... уфффи....