хочу спаааать

Раньше я ложилась примерно в 23.00 ,бывало и позже,вставала в 6.00 КАЖДЫЙ ДЕНЬ на учебу,потом бежала на тренировки-и высыпалась епт((((а в последние дни не как не могу выспаться,не че не понимаю(((((сижу сейчас,а глаза слипаются,положу дочу спать и лечь с ней не могу так как надо делать дома дела и если успею в огороде полазить...или эта Б моя так на меня влияет,фиг понять(((