Жара

Что-то я все жалуюсь,хотя кому больше интересны наши проблемы,чем таким же беременяшкам) Вчера перегрелась,ходила долго по солнцепеку в середине дня,потом пошла на занятия гимнастикой, обратно домой думала не дойду,голова кружилась и подташнивало,еле ноги передвигала. Жара сейчас 32-35 градусов.Дома скорее под прохладный душ,на голову прохладную повязку, немного "отошла".Да еще смог стоит в городе от лесных пожаров, иногда прямо сизый туман стоит.

Сегодня никуда не пошла,только ненадолго во двор вышла воздухом подышать,постепенно прихожу в себя.