Сон((

Всем привет. Девочки есть у кого нибудь проблемы с ночным сном? У меня никогда не было, и засыпала быстро и до утра спала хорошо, а сейчас это просто кошмар стал, просыпаюсь постоянно, кручусь верчусь, а если еще и кот увидит что я ворочаюсь так сразу бежит что б погладили и пока не погладишь фиг куда уйдет.часам к 6 вроде засыпаю, благо сын в сад не ходит до 1 сентября и дает мне возможность часов до 9 поспать, а скоро в 7 часов по будильнику вставать в сад. Может можно попить чего или успокоительного какого то? Устала уже от таких куролесеньей ночью