Ночной сон ...
Девчата, подскажите как вы укладываете деток на ночь и во сколько. Моя доча раньше 02-00 не засыпает, а то и в 03-00 может уснуть. После купания (в 22-00) кушает и засыпает на 1 час, а потом просыпается и гуляет. Как поменять график или он сам поменяется, а то мы с мужем уже вымотанные в ноль. Заранее спасибо за ответы.
Екатерина
ну может поднимать по раньше?? раньше начнет ложиться - так и здвините!!! у меня наоборот было засыпал на ночной сон в 21 00!!! и вставал в 5 - 6!!!
13.04.2011
Ответить
Alenyshka82
Пробовала, толку нет. Только больше капризов в течении дня и не выспавшаяся мама
13.04.2011
Ответить
fomo4ka
у нас последний сон между 6 и 7 часами вечера, а потом все. бодрится, бодрится и еще раз бодрится, даже если хочет спать, то отвлекаем всевозможными методами. весь дом на ушах, то поем с мужем, то различные звуки издаем, кричим вместе все и т.д. купание активное в 9 и засыпаем 21.30-22.30, смотря во сколько был последний сон.
04.04.2011
Ответить
Alenyshka82
А у нас не получается ее отвлекать, т.к. если она хочет спать, а ей не даешь, то капец!
04.04.2011
Ответить
fomo4ka
было у нас такое, перед каждым сном ужасная истерика, мы все глохли и не знали что елать. потом само собой прошло. и засыпали в 2 тоже ))) может и у вас перерастет это )))
04.04.2011
Ответить
Катерина
http://www.mam2mam.ru/articles/children/article.php?ID=467
как научить ребенка спать.
Понижать температуру воды резко до 27-30 нельзя, каждый день максимум на полградуса, пака не дастигните нужной температуры.
03.04.2011
Ответить
Виктория Морозова
согласна с Алиной, нужен ритуал, каждый день одно и тоже: после вечернего сна,....это где то 19:00 играем, купаемся,массаж,кушаем, выключаю свет и при ночнике качаю. пою колыбельную, если не в 21 то в 22 точно засыпает, бывает тоже через час просыпается. я тихо, не разговаривая беру и качаю опять.мы тоже раньше по пол ночи не спали стала так делать все наладилось. качала даже если признаков сна и не заметно, она плакала, я успокаивала и дальше, нужно режим выработать. удачи вам)))
03.04.2011
Ответить
Alenyshka82
Да мы вроде бы всегда все в одной последов-ти делаем, просто бывает небольшое расхождения по времени.Вчера после ванны покушали и все легли спать (22-00). Доча уснула, да и мы начали засыпать, я была очень этому рада. Прошло мин. 30-40 и доча проснулась. Я не включая свет попробовала ее укачать, ничего не получилось, положила с нами на кровать, тоже ничего. Она сначала лежала болтала, а потом стала психовать и плакать. Пришлось идти в зал, решила не мешать спать мужу. Погуляли до 01-00. Потом покушали сисю и улеглись спать (01-20). Я вот думаю, не связанно ли это с тем, что сейчас после ванны она пьет кефир, а на след-ее кормление уже молочко. Раньше она засыпаса в 00-00, ну в крайнем случае в 01-00. Может не наедается кефиром, хотя даем ей его 170 мл.
04.04.2011
Ответить
Alenyshka82
Большое спасибо за совет. Попробуем. Днем спит по разному, в зависимости от продолжит-ти прогулки и настроения дочи. Мы купаемся в большой ванне с кругом 10-15 мин. И за это время доча ни одной секунды на месте не стоит. Темп-ра воды 36 гр. А точно можно понижать темп-ру до 30 гр.? Читала в журнале, что самая комф-ая темп-ра воды для ребенка - 37-38 гр. (темп-ра околоплодных вод)
04.04.2011
Ответить
Юляшка
Укладываю свое чудо в 21-00 (иногда раньше), у нас все просто мы гуляем, кушаем, ложимся в кровать, слушаем мобиль и засыпаем, ночью встате один раз попить!!!
03.04.2011
Ответить
Юляшка
мы с рождения были на груди, потом качали, качали и качали!!! но я начиталась инфы в инете про сон и есть причем плохой пример (старший сын) который до сих пор не может буз меня уснуть...я решила, что не повторю таких ошибой и резко отложила его в кровать (до этого спал тоже со мной), пару раз покричал и все...ребенок спит самостоятельно!!!
03.04.2011
Ответить
Инна СК
Да, попробуйте купать часиков в 20-00. К 22-00 подустанет, наверняка заснет. А у вас обстановка "сонная"? я имею ввиду выключен свет, звук и т.д. Мы просто раньше тоже так подрствовали, пока не догодались все выключить. А еще говорят, что детишкам все равно на звук... ага
03.04.2011
Ответить
Alenyshka82
Да мы пробовали пораньше купать, один фиг. Поспит после купания и потом бодрствует. А на счет сонной атмосферы не знаю, т.к. когда выключаешь свет и становится тихо, ее вообще не возможно уложить. Сразу играть и болтать начинает.
03.04.2011
Ответить
Иринка
у нас такое же было....пока мы не поменяли график купания...теперь в 21-00 купаем, ещё ближе к вечеру пытаюсь его умотать+гимнастика и массажик...стал засыпать ближе 12...и это уже прогресс....))
03.04.2011
Ответить
Инна СК
а мы после массажа наоборот, часа 3-4 веселы, бодры и активны. Так что, кому что.
03.04.2011
Ответить