гиперактивный ребенок.какие занятия, игры?

девочки, чем и как занимаетесь? она у нас очень активная, веселая, эмоциональная..я не вижу в этом проблемму, справляюсь, но невролог советует попить успокоительные.. не хочется, хотелось бы как-то это отрегулировать "натуральным" способом..
собираемся на плавание ходить, пока больше ничего не приходит в голову..
а еще у нее бывает крапивница острая.. я вот думаю, это же может быть и реакция не только на аллергены, а психосоматическое..