Мучает совесть(((
Уже пару дней просила мужа купить чипсы, а он ни в какую . . .нельзя говорит . . .Вчера я не выдержала и . . . .сьела среднюю пачку чипсов (причем тайком, пришла к подружке в гости с гостинцами и . .. чипсами))) )Думала сьем пару штучек и всё, а как начала, то немогла уже остановиться((( потом ругала себя, да и потом желудок немного ныл, а может это самовнушение . . .мужу я не призналась . . .
Рыжесть
Я даже в Макдональдсе регулярно питалась, будучи беременной (про шоколад, который плитками просто жру всю жизнь - молчу!). Вот хотелось и всё!
Если душа/организм/малыш требует, то немного можно. А вот угрызаться не стоит, а то съеденное впрок не пойдет.
23.09.2011
Ответить
•●♥♪♫★Мария★♫♪♥●•
А почему совесть мучает и почему нельзя? Говорят так: беременной женщине "что-то-там" хочется не просто так, а ПОТОМУ, ЧТО... организм требует.
23.09.2011
Ответить
Alino4ka;-)
Спасибо, девочки))) А совесть мучает, наверное от того, что втихаря от мужа наелась)))
23.09.2011
Ответить
Yana
Да неее, видимо от того что думала что масе вредно это будет. Но ты не переживай, мася высосет от туда все полезное для себя, а остально уж извольте вы получать))) Не стоит приводить организм в стресс, отказываясь от прихотей. Я тоже съела когда еще в больнице лежала, вначале маленькую с грибами, потом большую самую с сыром, и все, больше я их в рот не взяла после этого, хотя до Б регулярно употребляла
10.11.2011
Ответить
Alino4ka;-)
А мне тогда так захотелось, просто ужас, не здержалась, мама правда на меня ругалась, что это же отрава для ребёнка и вообще так меня напугала, что мне до сих пор и не хочется даже)))))
Но на днях захотелось копченой мойвы, купила грамм 300 и всё сама сьела))))
А вообще, я ем только правильную пищу- вареный рис, гречку, курочку(тоже варёную), творог, кефир, фрукты и овощи, много фрешов. После 18.00 только кефир или яблочко))) Но иногда могу сьесть и конфету шоколадную и кексик)))
Но мне не привыкать, я всегда так питалась, только вот тренировок не хватает(((
11.11.2011
Ответить
Yana
Оооо, вы образец для подражания. Я все тоже хочу приучить себя к здоровой пище, думаю вот куплю пароварку и будут и котлетки на пару и курочка там и овощи паровые... Но я не могу не есть после 18:00, я ем еще в 21:00, если не поем чего то не жирного, вроде кашки или творога то дите будет видимо требовать и начнет тошнить
11.11.2011
Ответить
Alino4ka;-)
Пароварка - это очень здорово и ооочень полезно, обязательно покупай, особенно пригодиться на 7-9 мес., когда надо быть оккуратными в еде, чтобы ребёнок был в нормальном весе и мама не набрала лишнего, так что если есть возможность, то купи))))
И мои рожавшие подружки, ну и мама советуют на 7-9 мес. полностью отказаться от выпечки, сладкого, жирного. У меня с этим в принципе порядок, но без шоколада я могу продержаться максимум 3-4 дня, а потом наедаюсь, так что не уверена что смогу полностью его исключить)))))))))))))))
14.11.2011
Ответить
Yana
Я еще вижу плюс в ней то что в нее положил все с вечера, утром встал и вкусная и полезная еда свежая и горячая. Но вот только возникает делема, все же пароварка или мультиварка. Что лучше. В мультиварке можно и пироги и кашу и овощи, а вот в паровварке можно ли варить кашу. Купили аэрогриль, там типа тоже все можно, но фактически овощи если не в фальге сверху подгарают а внутри сырые и каши она тоже не готовит потому что попросту вода в ней не закипает, а остается холодной
14.11.2011
Ответить
Alino4ka;-)
У меня дома пароварка и я очень довольна . . .Чем отличается от мультиварки не знаю, но я в своей пароварке готовлю и гречку и рис в специальном контейнере, он шёл вместе с пароваркой. А у моих знакомых аерогриль, мне его очень хвалили, девочка говорит, что она в нем и запеканку делает творожную и ещё что-то там, но мне ближе пароварка потому что я всегда питаюсь правильно, скажем так))))) меня интересуют котлетки, мяско на пару, овощи замечательно на пару, а рыбка - я вообще молчу и вкусно и полезно, а пироги я могу и в духовке выпечь))))
15.11.2011
Ответить
Alino4ka;-)
Ещё забыла . . .я вчера читала в журнале для будущих мам статью про питание во время грудного кормления, так оказывается (ну может кто-то и знал, а я то впервые прочитала:-))) что первые три недели после родов нельзя кушать ничего сырого, т.е. даже творог в обычном виде нельзя, можно только после тепловой обработки, овощи тоже, помимо аллергенных продуктов, и написано, что в этот период очень пригодиться пароварка))))) Запрет связан с тем, что сырая пища может содержать микроорганизмы, ядовитые вещества, да и не всегда усваивается желудком ребёнка, через молоко мамы. Надо кушать супы, варить каши, говядину, кролика, но не телятину. Через неделю после родов можно курочку или морскую рыбку. И только к концу первого месяца разрешается понемногу пробовать сырой творого, кипяченое молоко, фрукты и овощи неяркого цвета. А я наоборот думала, что можно только творог, сыр и всё такое )))) Вообщем мне ещё учиться и учиться))))
15.11.2011
Ответить