средство от синяков

девочки у меня вот такая проблема СИНЯКИ. после беременности на ногах стали появляться синячки, чуать что задену синяк. кошмар. вчера с дочкой были на детской площадке. я ударилась об горку но не сильно. а вечером смотрю синячище. блин ноги как у алкашки. скоро лето. а у меня на ногах пипец. раньше ни когда такого не было. может кто знает как с этим бороться. может какое средство народное есть. плиз!!! подскажите.