с момента лета не считая того что я забеременела))) я похудела на 10 кг. И остаюсь в том же весе. Похудела потому что была операция по поиску камня в желчном и после я себе особо не позволяю вольностей, в беременность конечно иногда припирает на булочки. Но бывает что после дикая боль меня сдерживает на эти переборы.Для моего исходного веса нужно еще кг 20 сбросить по хорошему...Но посмотрим,уже после родов..
я не пью кофе,не ем шоколада - хотя я была диким кофеманом и шокоголиком.
Пью воду (стараюсь пить) так как нет привычки, я себя заставляю. Во время беременности токсикоз был даже на воду(((
Ем теперь мюсли.кашки, овощные супы,не жирное мясо. Во время беременности вернулась к цитрусовым и яблокам,хотя их тоже из-за камней не переносила.
Молочные продукты и йогурты. Заказываю на сайте - Прямо с фермы. Мне нравится, если знаете еще похожие фирмы напишите - будет интересно.
Я всегда была в теле - это конституция.Это мне никогда не мешало ни в отношениях ни в чем. Одни врачи говорили память тела, другие еще что то выдумывали. Надеюсь,за беременность много не наберу))) в прошлый раз это было 7 кг.
Но потом были бессонные ночи и еда не в попад. Еле еле сбросила.
