Мой уход за своим тельцем
Решила сделать такой пост. Я все еще в поисках уникальных и действенных вещей/кремов/приборов/упражнений и тд по уходу за телом. На данный момент это выглядит так: душ алексеева (он же по сути шарко для дома) 2 раза в день, мезороллер по растяжкам (и заодно по морщинам на лбу, а вдруг?), прессотерапия для ног в теч 1 часа (хотелось бы по 1 часа 2 раза в день, думаю с ростом срока это точно будет актуально), LPG рук, ног, боков и задницы, крем от растяжек (не верю что спасают, но просто тащусь от текстуры и запаха Palmers с iherb, плюс хорошо увлажняет), крем от целлюлита на попу, эласин-коллагеновый комплекс на места мезороллера, 30 минутная (по такому дубаку больше не походишь) прогулка с ребенком (в перспективе тепла станут больше гораздо). В пятницу возьму справку у гинеколога и терапевта о бассейне и начну ходить хотя бы 1 раз в неделю. Так же надо наконец купить пленку и делать обертывания на ноги и бока от отеков. Не надеюсь на улучшения, хочу не допустить ухудшений.
Катерина domsvetteplo.ru
Здравствуйте! А вы на iherb витамины себе заказываете? И если да, то какие? Спасибо.
05.04.2013
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
Разные. В обе бер заказываю. Выбираю по составу и фирме. Их миллион, читайте описание. Я покупаю только с DHA
05.04.2013
Ответить
Катерина domsvetteplo.ru
Ну для меня выбор не очень-то и большой, так как нужны без йода и без железа. А что такое DHA? Вчера как раз пол ночи на айхербе сидела, описания читала, хочу ребенкам купить и себе. На бб первое упоминание (ваше) встретила о сайте и о натуральных витаминах, все пьют синтетические, а меня все уже заторкали, что никакие не пью, а типа возраст и третий ребенок... Можно вам ссылки кину, что нашла, а вы прокомментируете? И сколько обычно посылка от них идет?
05.04.2013
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
Кидайте в личку. Я скину те, которые уже пила или пью. Примерно месяц-полтора. Посылка от 8марта должна в теч недели уже быть у меня. На перввй заказ по коду (дам) до 10% скидка
05.04.2013
Ответить
Алена
капец! я вчера тебе писала, писала про то какая ты героиня, потом на полстраницы делилась своим опытом, потом решила вставить фото чудо средства моего и на тебе - все испарилось.рррр ))
21.03.2013
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
Да, я заметила. У меня от тебя пустое сообшеине висело. Жду чудо-средства!
21.03.2013
Ответить
Алена
Ну во первых про обертывание - я как то намазалась кремом и начала заматываться, а пленки только на одну ногу хватило. Короче я достала рулон обычных пакетов и замоталась ими как мумия - гораздо эффективнее, жарило так, мамадорогая.
А чудо средство мне как то посоветовала одна фармацевт, когда я еще будучи бер скупала все масла в аптеках Называется Камелокс, совсем копеечное, в составе все натурель, а запах...ммм как в Спа) Я особо не надеялась ни на что, но факт - после родов ни одной растяжки, сейчас кожа в полном порядке. Наношу его утром и вечером и массажером прохожуь как следует. И главное стоит ок 300 руб - я его всегда оптом покупаю. А еще нашла аптеку, где оно еще дешевле, так вообще красота!
21.03.2013
Ответить
Алена
21.03.2013
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
Спс. В вых куплю. Здоровые люди не адекватная аптека. Там любое лекарство в 2-3 раза дороже
21.03.2013
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
http://www.babyblog.ru/community/post/opt/1194917
21.03.2013
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
Ахаха. С пакетами повеселила :)) напиши где такая аптека. Тож куплю
21.03.2013
Ответить
Алена
оно есть в здоровых людях, но дорого. А в бюджетной или социальной аптеке "Радуга" гораздо дешевле. Я покупаю на Ленинском в Карусели там эта аптека.
21.03.2013
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
Тема! Я уже второй заказала (мама папе) и себе 2 насадки лимфо и для подводного массажа. Брала у Ирины. Очень довольна. И приятно и эффективно и красная, как помидор вылезаю. Сразу сверху крем и красота :)
21.03.2013
Ответить
Вероника
Ну все и я возьму! а я думала, что там только одна насадка!? А чем они различаются?
21.03.2013
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
Там 3 насадки, отличаются силой (тем которые в комплекте). Для меня 2 "слабых" не актуальны..я пользуюсь самой сильной, ну это лично мне так нравиться. А лимфо еще сильнее. Ну, а для подводного душа совсем друшая
21.03.2013
Ответить
ОКСАНА
Ты "монстр", и когда все успеваешь ? Я на танцы хожу 3 раза в неделю, ежедневно на массаж, и обертывание делаю3 раза в неделю , ну и на работу хожу , так измоталась уже..... хотя массаж сделала только 5 раз , а обертывание 3 раза.... Кстати водоросли заказала с сайта , который ты мне дала, косметика мне понравилась
21.03.2013
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
Ну дык я на работу не хожу :) утром идем с ре в душ, я шарко делаю, он по шкафам в ванной лазит и на пианино играет, потом днем еще раз шарко по той же схеме, ну мезороллер это секунды, ложусь с прессотерипией на пол. Он разбирает все шкафы, ползает по мне и тд. Через час я занимаюсь уборкой квартиры, глажкой и тд. Идем гулять, приходим он спит, я лежу тюленем на диване с айпадом. Ну, а ближе к вечеру в детской LPG, бывает папа приходит, но чаще он все время пытается его выключить и мы воюем, одной рукой делаю, другой закрываю кнопки. Главное не уходить от него, а он чем себя занять найдет. обертывания можно уже на ночь, когда спать укладываю, а потом через час спокойно смыть.вот сейчас сижу одна, он от меня уполз ванную громить.
21.03.2013
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
Ага, мы с мужем уже шутим, что место в ванной которое занимает пеленальник, потом освободиться и там будет укромный угол, в котором мы с ним будем плакать вечерами, когда дети будут громить квартиру. Только все убрала, опять все ящики открыты и все из них достал. Хорошо хоть сейчас спит...
21.03.2013
Ответить
Юлия
Я поражаюсь, когда вы успеваете все это делать))) Или с ребенком кто-то помагает?
20.03.2013
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
Для этого не нужна помощь с ребенком, плюс папа приходит поздно. Ребенку- то уже не 6 мес и он вполне может быть занят сам собой, просто наблюдая за мамой.
21.03.2013
Ответить
Юлия
не лезет в крем и т.д?
я эпилятор не могу спокойно включить или фен, дергает за провода. Наверно просто у всех разные дети.
21.03.2013
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
Ну кремом то я мажу не лежа :) хватает за все провода, нажимает кнопки. Если это влияет на аппарат, то закрываю рукой, если нет, то пусть что хочет, то и делает
21.03.2013
Ответить