Москва
интересно, получится? ))
занялась прессом, с сегодняшнего дня делаю комплекс упражнений))
а то хоть ничего не кушай- сразу животик вылезает)
ну и мягкий он какой-то..вообщем,иногда бывает таким,как-будто у меня там кто-то остался))
за какое время вам удалось привести свой животик в красивый вид?
Вологда
Нисколько. Просто как бы это шокиружще для вас не звучало ПОЛНЫЕ ЛЮДИ СУЩЕСТВУЮТ!!!! И они нормально живут в этом мире, представьте?
Москва
ну вообще-то ничего шокирующего в этом нет))) и я как бы абсолютно нормально отношусь к пышечками пончикам))) каждый имеет право быть таким какой он есть и при этом не комплексовать абсолютно!
но я говорю здесь о себе,например) я по природе не полная..и после родов тоже весь мой вес расстаял, поэтому иногда чуть вылезающий животик смотрится неочень на худой фигуре..но это опять-таки я про себя..
Вологда
Полные люди они очень часто полные не потому, что они много едят, а потому что они такими родились.
Ну вот я могу убиться на тренировках, но не будет у меня плоского живота. А если начинать еще грузиться по этому поводу - так можно с ума сойти. Поэтому и любим себя такими, какие есть. И не только мы, прошу заметить )))))
Москва
я в этом не сомневаюсь:))) и прекрасно знаю,что полные люди такие не от того,что много едят))
и спорт лишь помогает поддерживать форму,но не делает их худыми... Да и вообще красота человека заключается не в худобе и не в полноте,заметьте:))
Дерби
как только родила мне мед.сёстры сказали: It's disgusting! и засмеялись. Имея ввиду,что какая же несправедливость,что я родила минуту назад,а у меня живот как и не рожала. Мышцы сразу все стали на место. Но я до родов пару лет занималась дома. А у тебя уйдёт примерно пол года систематических занятий--3-4 раза в неделю. Но результат уже заметишь через месяц. Удачи!
Москва
ок, посмотрим)) спасибо!
я честно говоря,тоже после родо ожидала гораздо худшего...всегда раньше думала- такой большой живот во время беременности куда девается после)) и очень удивилась,что он просто сдулся и припарковался на место..а не повис фартуком..
Москва
у меня через месяц он стал как до беременности плоский, но не упругий, мягкий. Покачала пресс и вуаля :) лучше, чем до родов =)))
Успехов тебе!
Москва
спасибки! он у меня тоже втянулся сразу,ничего не висит..но как-то все не то- нет упругости и иногда выпячивает.
![](http://babyblog.ru/jscripts/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/smiley-surprised.gif")
