Девочки помогите пжста

Хочу скинуть фотки с айфона 4 на электронную почту
Когда выбираю фото и скинуть он просит заполнить следующие поля
 - Имя
- Адрес
- Пароль 
- Описание
заполняю свое имя - электронный адрес свой на мейле - пароль на мейле - и в описании ставлю мail
Потом просит выбрать какой то IMAP или POP
Потом заполнить поля сервер входящей почты - имя узла - имя пользователья - пароль
Потом заполнить поля сервер исходящей почты - имя узла - имя пользователья - пароль
В общем после как просит выбрать я ничего не понимаю
Помогите пжста
Пы Сы Незнаю какую категорию выбрать, выбрала эту, модератор прости пжста если что