Четвертый лактостаз за 12 дней...я больше не могу
эээх, как вспомню - так вздрогну! понимаю!
в моем случае: я поняла, что лучше чаще прикладывать, но много лишнего не сцеживать, ибо чем больше сцедишь - тем больше прийдет, а малыш все не съест. Но здесь, сколько людей - столько и мнений.
Листья капусты прикладывала - незнаю, помогали ли. Массаж под душом теплым/горячим - перед кормлением! после - все охлаждающее! от комков мне ооочень помогала гомеопатическая мазь арники (рекомендовали на курсах по материнству). Вещь! Она до сих пор у меня в аптечке почти от всех бед) Удачи!
млин, без обид, но если уже в 4-й раз - явно что-то не так делаете... нужно искать причины, разбираться...
не поняла, когда это "сейчас". что изменилось? что сделали?
правда, очень хочется помочь! я все советы брала из инета. Почти все их дублирует ваш первый комментатор Александра.
Мазь арники - поможет справиться с застоями, но это не панацея от последующих застоев!
поздравляю, что пришло облегчение!
вспомнила еще важный совет: нужно менять позы при прикладывании и - обязательно! - направлять носик малыша в стороную застоя (комка).
Это еще то развлечение! )) Мы с Соником такие позы перепробовали!)))
Лепешка должна быть почти сухая, как пластилин по консистенции, и конечно стекать не должно. Бепантен после каждого кормления, грудь мыть только вечером!!! Накладки авент для сбора молока, кладешь в лифчик, там зазор кислородный образуеться (не для формирования соска, а именно для сбора молока) Мазь арники обязательно 2р.д. соски не маж, только где уплотнения. Перед сцеживанием надо подушками пальцев перебирать грудь, ладошка как мячик держишь и как киска снимает обои со стенки, акуратно в направлении соска, не сильно, можно еще нагнуться и чуть потрести грудью как циганка. Сцеживать только в ручную. Если совсем худо 38-39, можно пол таблетки парацетамола. Горячее и теплое питье исключить, так пей. Расцеживайся, я рыдала когда сцеживалась - за-то все прошло. Потерпи чуть, все устаканиться. У тебя все получиться!!!
Самое главное, что с маткой все ОК. Знаешь, я как помню у меня после лактостаза грудь еще неделю ныла постоянно, потом периудами на погоду, молоко замораживай и арнику купи, терпи дружочек, от ГВ здоровье сынули зависит, представь, что твои страдания вклад в его дальнейшее здоровье.Все проходили, кто-то меньше, кто-то больше. Молись и знай, что скоро все пройдет, не завтра не после завтра а скоро!
и упражнения помогают: опереться руками о косяк двери и нагнуться вниз, чтобы мышцы груди натянулись, просто поподнимать руки и в стороны. короче ты должна чувствовать, что грудные мышцы натягиваются. я даже для профилактики делаю.
Удачи. держись!!! и закрывай грудь!