О красителях. Обратная сторона витаминок. Важно знать всем!

Недавно скачала на смартфон полезную программу, теперь выбор продуктов в магазинах стал более осознанным - ранее непонятные химические элементы в составе привычных, приобретаемых мною, товаров, теперь вполне ясны и я, наконец, избавилась от сомнений подобного рода: "взять-оставить на полке", значительно сократив время посещения супермаркетов.

Занялась зачисткой холодильника и шкафов от хранившейся "вредной" еды, безжалостно выкидывая продукты, купленные ранее про запас, по пути посмотрела состав витаминов для беременных, которые сейчас принимаю, и ужаснулась.

Витрум Пренатал Форте.

В составе этих витаминов оба красителя (Е151, Е129) в таблице Е-кодов помещены под красным стоп-знаком, в том числе, оба являются КАНЦЕРОГЕНАМИ (!).
В ряду побочных действий первой Е-добавки стоят: астма, гиперактивность, вредное воздействие на почки и желудок. В скобочках повествуется о том, что Е151 строго не рекомендуется детям(!).
Е129 в своем составе обозначается схожим аллергологическим набором, который еще дополняет фраза о том, что "Красный очаровательный" оказывает вредное влияние на репродуктивную функцию животных.

Не хочу наводить панику, милые будущие мамы, но мы с вами, биологически, тоже животные, к тому же, выполняющие репродуктивную функцию в самой ее активной фазе.
Набор вышеперечисленных побочных эффектов гласит о прямо противоположном (негативном) действии на организм беременной женщины, а подобного рода вредные вещества (канцерогены) имеют свойство накапливаться в организме. Если клетки тимуса не будут справляться (в зависимости от различных причин, будь то наследственные, генетические и др. предрасполагающие факторы), со временем, у человека с большой вероятностью может развиться онкологическое заболевание.

В расстроенных чувствах я прекратила прием полезных капсул. На одном из ближайших приемов, гинеколог в ЖК, глядя в свою же неразборчивую писанину, дежурным тоном задала вопрос: "Витамины принимаете?" Я решила рассказать о своей находке в составе витаминов, но меня не дослушали, и строго возразили: "Чем больше вы принимаете витаминов, тем умнее у вас будет ребенок. Вы это понимаете?!". Я не могла сдержать улыбки. Взрослая ученая женщина с серьезным видом внушает мне такие глупости. Я не стала спорить, только решила для себя, что буду искать аналоги (если задуматься, то наши родители вообще не принимали никаких витаминов, правда, многие потом страдали от недостатка кальция в виде рушащихся зубов и остеопороза - но это все проблема не отрегулированного питания).

Надеялась на рождественские каникулы в Европе, где могла бы приобрести те же самые витамины, только без "Е" (напомню, те, что указаны в составе "Пренатала" запрещены к использованию в странах Евросоюза), но мои надежды не воплотились в жизнь, и я стала заниматься расспросами молодых мам, заботящихся о своем здоровье, в России. Сразу несколько посоветовали мне "Элевит Pronatal", но и в этих витаминах я нашла две, запрещенных к приему беременными, Е-добавки.

Нашла "Прегнавит", по описаниям состава в интернете, кроме перечисления самих витаминов, ничего более не нашла, что настораживает, ведь кроме действующих веществ, ради которых мы покупаем препарат, на упаковке должен быть указан полный состав.

Если у кого-то есть рекомендации и мнения по поводу витаминов и пищевых добавок для беременных, с большим вниманием вас выслушаю! Нуждаюсь в совете, какие витамины приобрести.