....

Обычно контрольное взвешивание назначают через день, а не через неделю или на следующий прием. Хотя я тебя понимаю, я сейчас тоже за каждые 100 грамм трясусь. уже совсем стараюсь от жаренного отказаться, и от мучного со сладким, но вот похудею немного и опять срываюсь. нет у меня силы воли, слабая я стала на еду особенно на то чего нельзя. Даже весы взяла, для контроля веса, но вот как то не выходит совсем держать себя в одной поре, с завистью вспоминаю первые месяцы Б я тогда по кг скидывала за неделю, а тут наоборот по кг набираю.

Да блин, всего 200 гр... это же немного совсем!!! Что то тебя совсем мучают!!!