мой опыт
Готовясь стать мамой, мне казалось, что я хорошо подготовилась - прочитала бесконечно длинную книжку Барбары и Уильяма Сирсов про беременность и еще однй про детей от 0 до 2х; книгу Спока, почитывала о воспитании детей практически до школьного возраста; читала как,чем и когда надо начинать прикармливать ребенка. И совершенно ничего не прочитала про грудное вскармливание. Думала, что это естественный само-разумеющийся процесс. Но когда родился сын, поняла, что не всё так просто и радужно, как я представляла. Даже можно сказать, что после рождения сына было очень сложно думать. В принципе. С головой было явное бо-бо.
До сих пор не могу понять почему и как это произошло, но факт фактом. Когда была пора приложить ребенка к груди - я с трудом понимала (а если честнее, то не понимала вообще), как его вообще туда приложить и что с ним делать. А в перерывах между кормлениями я (или муж) держали его на руках, боясь даже дышать в его сторону. И держали так, почти на вытянутых. Было очень страшно. Через день муж встрепенулся и научился пеленать, и даже менять подгузник. Я продолжала идиотствовать - о подгузнике и речи не шло. Я с трудом понимала этот мир, меня всё раздражало, и тело болело - все другие мысли ускакали прочь. При любых вопросах звала медсестер на помощь. Но надо отметить, что в госпитале они были выше всяких похвал и вместе с ними в палату входило облегчение. Мне хотелось, чтобы они не выходили - с ними было намного спокойней.
В госпитале мы провели целый следующий день после рождения Арнольда и на послеследующий была уже пора выписываться. Вначале я этому факту сильно возмущалась, потому что у меня в стране положено держать около недели, но тут другие правила, и счета. Будучи дома, успокоилась. Вопреки ожиданиям и полной беспомощности, дома на самом деле лучше - удобней постель, родные стены, все нужное под рукой. Как-то внезапно и руки стали расти из обычного места. И кормление стало налаживаться. Уже получалось не так неумело. Поначалу, Арнольд спал почти все 24 часа, но уже через пару дней стали появляться получасовые и часовые периоды бодровствования. Возник вопрос - "А что с ним в это время делать?". Муж стал ходить с ним на руках по квартире, показывать всё подряд,сынулька внимательно всё рассматривал, да так и усыпал.
С ночным сном у нас незаладилось как-то сначала - только положишь его в его колыбельку, он сразу просыпается и плачет навзрыд. Гонял меня по кругу всю ночь с "кушать-какать-икать-кушать-какать" , я сдалась и взяла его к нам в постель. И о чудо, он стал спать всю ночь, нежно посыпывая рядышком. Через каждые три часа, он начинал покряхтывать, я его так же лёжа кормила и мы мирно-дружно спали дальше. Через месяц перестал ночью обкакиваться, и я перестала менять ночью ему подгузник. Мы все вместе дружно дрыхли.
Постепенно выздоравливало тело, а с ним и душа. Уходила какая-то навязчивая самоотверженность, что жизнь кончена и теперь посвящаю её только заботами о малыше. Без времени на себя, на общение, с постоянными заботами - так может поехать крыша. Но без моей мамы под боком и помочь было нам не особо кому. Помню что первый раз оставили ребенка маме мужа и пошли в кино где-то только через месяца три. Мне казалось, что самый сложный этап жизни в эти три месяца пройден, но вот спустя год после его рождения, просто улыбаюсь своим воспоминаниям. Нет, на самом деле, как только ребенок начнет ползать/пойдут зубы, а потом еще пойдет и он сам - возни с ним будет в разы больше, так что дети своим появлением подготавливают нас только к предстоящим хлопотам.
И на последок таки про питание
Первые три месяца я ела только картошку, батат, крупы, курицу или индюшку, печеные груши и яблоки, компот из сухофруктов, финики и инжир вместо всех сладостей. Все овощи были пареные или печеные - я очень боялась вызвать любую аллергию у ребенка. Такая диета еще и сбросить лишние кг помогла, но потом я их набрала, как после такого "поста" стала вводить в рацион все, что обычно ела и может даже в двойном размере. Аллергии и дитезов не было. Не знаю, из-за такого моего питания ли или просто у сына генетически нет предрасположенности к аллериям. Американские педиатры вообще не запрещают ничего есть - пожалста, всё, кроме шеллфиш (все крабы/раки/моллюски), сырой рыбы,особенно тунца (содержить ртуть), и молока. Кстати, в первый день после рождения сына принесли поднос с фруктами - ешьте на здоровье, но я всё гордо скормила мужу , а сама попросила овсянку. Может, со вторым ребенком я попробую так сильно не геройствовать))))