Затянуло...

Девчонки,какие меры вы принимали,чтобы выйти из затяжной депрессии? или может кто вам помог,какой стимул? я вот,например,сижу сейчас по уши в неё погрязнув и просвета не вижу.Думая о завтра,я думаю,что ничего не изменится,всё останется как есть;думая о послезавтра или о будущем в целом,тоже самое.Смотрю на доченьку,концентрируюсь на ней,иначе вообще б пропала...Неделю назад переехали в новый городок,где никого не знаю,Вышла с Софийкой сегодня погулять,воздухом подышать,а там гуляли три мамаши с колясками,я им улыбнулась,а они на меня так зыркнули,и отвернулись,типо я тут влезла в их колясочное владение! МНе стало ужасно одиноко и тоскливо,прямо до слёз! Я не знаю,что может меня привести в порядок,встряхнутъ,советы родных "взять себя в руки" не помогают.Всё какое-то серое и безрадостное..........я реву,устала уже сама от себя такой,но другой я себя уже даже не представляю(((