Итак, за беременность я набрала 8 кг (до 36 недель), в роддоме оставила 8кг. Итого- моя прибавка ноль.Но тело выглядит ужасно.
Два дня после КС ощущались будьте меня переехал поезд, на третий день я проснулась- будто и не было ничего. Самочувствие отличное, ничего не болит.
Ноги похудели, попа сдулась и повисла, живот как желе. Прощупала - пресс разошёлся (диастаз), хотя в инете пишут, что это если пресс был слабый. Но у меня было спортивное тело и кубики. А Теперь диастаз. И над швом от КС валик. Сложно это всё принять. Но как есть.
Расскажите, как проходило восстановление после родов? Особенно КС
Насчёт попы, после кс какое то время она была плоская, не знаю почему, даже муж обратил внимание на это, потому что она у меня выдающаяся всегда была. Но потом стала такая же, как и была. Мне кажется когда матка становится таким же размером, как и была и все органы становятся на место, то все возвращается. Так что не переживайте. Живот потом тоже уйдёт. Первое время был мягкий, как желе, прям неприятно трогать. За беременности набирала по 6 кг, в роддоме их и оставила. Пока кормила грудью вообще не поправлялась, была 50-51кг. Тяжело было первые 2 дня, шов болел, слабость, выписали через 3 _4дня и я уже прям нормально восстановилась, при выписке была огурцом.