13 лет

Мои замеры: радостные результаты:)))

А у меня после первой Б грудь на размер меньше стала,а бедра всего на 2 см больше.....но я занималась фитнесом+бассейн.......тоже надеюсь, что сейчас (после родов и кормления) приду в свою норму (хотя уже прибвака +15кг, а в первую Б +20кг)
07.04.2011
ну да, потом, если заниматься, можно вернуться практически к идеальной форме, а вот первые несколько месяцев, конечно, придется потерпеть:)))
07.04.2011
у меня это заняло месяцев 13image(пока кормила грудью)
07.04.2011
а я по второй беременности поняла, что все может быть очень по разному... с первой вес набирала, а в эту худею.. может и после родов тоже удастся быстрее прийти в форму
07.04.2011
всё возможно...
07.04.2011
А как расчитать свой размер после родов? Я вот только посе вашего поста задумалась над этим
07.04.2011
я по груди и по бедрам решила ориентироваться:) рассчитывать на то, что живот станет очень маленьким не стоит.. первое время матка еще будет сокращаться и по размерам живот будет еще приличный, как на 3-4-5 месяце (ну у кого как). Грудь меньше точно не станет, а скорее даже немного увеличится из-за молока..
07.04.2011
Спасибо. Буду знать теперь
07.04.2011
но это все про первое время, а потом уже как питаться и как вообще организм расположен или нет к полноте
07.04.2011
К полноте не расположен, максимум для меня был 47кг при росте 157. С какого месяца можно начинать худеть после родов, точнее спортом заниматься?
07.04.2011
У меня подруга через месяц где-то начала качать пресс дома ежедневно. Сейчас у нее просто прекрасный живот и такое ощущение, что она стала еще стройнее, чем была до беременности. Сейчас перешивает все свои добеременные одежды на еще более маленький размер
07.04.2011
Месяц я потерплю) У меня подруга до беременности весила 44кг(рост примерно 150),а после беременности стала-сразу 38!!!! Вот я думаю,что меня ждет. До беременностия вот какая была image
07.04.2011
я уж испугалась было за подругу, пока рост не прочитала:)))) ну а с тобой, думаю, все будет аналогично:))) если склонности нет к полноте, то вряд ли она появится.. ну разве что с возрастом там какие-нибудь гормональные изменения.. мне такие цифры могут только в страшном сне приснится:))) все-таки и рост приличный, да и хрупкостью никогда похвастаться не могла:))) 38 кг - это одни кости бы остались реально.. 46 размер и кг 60-62 - это для меня самое оно, 44 теоретически, наверно, достижим, но это только путем самоистязаний и, как мне кажется, в итоге далеко не самый прекрасный внешний вид будет.. и от груди ничего не останется:)))
07.04.2011
Грудь бы я оставила такую как сейчас,а остальное уберу. Физ упражнения+ ребенок расслабиться не даст image
07.04.2011
ГВ тоже прилично отнимает, расход калорий идет повышенный:)
07.04.2011
Ну,при ГВ питание должно быть полноценное. И молочного побольше. Вот только с молока я быстро бегаю и часто приседаю image
07.04.2011
:))))))))
07.04.2011
очередное УЗИ Интересно, надолго ли меня хватит?