Вопрос про витамины в таблетках или еде...

Девочки, а что вы сейчас принимаете чтобы витаминизировать свой организм??? Дело в том, что всю беременность я поливитаминный комплекс не пила, так как у меня был обострившийся нейродермит (аллергия) мне врач советовала не пить. Пила я витаминки Е и магний когда выписывали, пью канефрон для почек и железо пропила одно время. Ещё мне давали питание для беременных (типа сухого молока) сначала пила исправно каждый день, а потом что-то этот вкус стал очень противен и я перестала.

Сеёчас уже последние сроки, врач говорит продолжать витамины пить, курантил, железо - А я ничего этого не пью! Вот и переживаю всего ли малышу там хватает. Сразу скажу - я себя замечательно чувствую, никаких проблем, слабости или ещё чего-то там нет!

Может начать Элевит пить, вроде аллергия сейчас спала??? Но я где-то читала что когда последние недели вроде от этих витамин малыш много набирает вес и вроде врачи его отменяют ближе к родам? -Это правда??

Или заставить себя опять это молоко пить - оно заменяет приём витаминов.

ЧТО ПОСОВЕТУЕТЕ??

Девочки всем спасибо за мнения и советы, думаю постараюсь попить это питание для беременных и кормящих - оно лишним не будет и если его пить, то витамины принимать не надо, там всё есть. Ну и фрукты конечно - лето же почти !!!!!