Войти
Наташенька
Стёпочка, 17 лет 1 месяцТанюшка, 15 лет 2 месяца Королев

О Татьяне

ты продолжай массаж сама дома делать. это несложно)
0
04.10.2011
Наташенька
Стёпочка, 17 лет 1 месяцТанюшка, 15 лет 2 месяца Королев
Я вечером перед сном и стараюсь, чтобы плавала по дольше вода расслабляет
0
04.10.2011
и с утра можно с зарядкой. я еще на фитболе упраженеия делала. 

0
04.10.2011
Наташенька
Стёпочка, 17 лет 1 месяцТанюшка, 15 лет 2 месяца Королев
Массажистка сказала, что упражнения на фитболе это как зарядка. Она не расслабляет и если ее делать, то можно еще больше зажать мышцы.
0
04.10.2011
ничего подобного)) не знаю что она там зажимает, но от пуков помогала отлично)) зарядка - не спорю, но и небольшой массаж получается и спинки и животика. дело твое конечно, я не настаиваю))
0
04.10.2011
Наташенька
Стёпочка, 17 лет 1 месяцТанюшка, 15 лет 2 месяца Королев
Она объснила, что мышцы ножек будут напрягатся, а они и так зажаты. Поэтому только легкий массаж для расслабления можно делать.
0
04.10.2011
Я Первый зуб

Похожие записи