ОТЕКИ
Очередное посещение ЖК. законилось новым расстройством. Врач сказала, что у меня отекают ножки, хотя я ничего такого не чувствую. Бывает мордочка по утрам отекает, но к обеду это проходит. Я как-то не придавала этому значения,
Как итог диета, хорошо хоть на два дня-
Творог 1 кг
Сметанка без ограничений
Сахар без ограничений
сухофрукты без ограничений
жидкость 250гр (на день)
фрукт (любой) 1шт
Соль низя совсем, нигде и никак
Сегодня сижу страдаю, кушать хоца, Мужу печень готовила, чуть слюной не захлебнулась и все время хочется пить, мож потому что низя.
Врачь сказала если на следующий прием прийду с такими же ногами, прийдется лечь полежать в больницу
А так не хочется
Надежда
У вас действительно такие сильные Отеки? Вообще беременным противопоказаны всяческие диеты. Разгрузочные дни можно, НО! 1раз в неделю! И жидкость ограничивать настолько.. Наоборот Отеки появятся еще больше.. Поражаюсь вообще врачам. Моя мне тоже как-то выписала эуфилин просто так,для профилактики Отеков.. Так что лучше прислушиваться к себе. Постарайтесь ограничить сладкое, мучное,соленое,острое. А воду пить нужно.
14.12.2009
Ответить
Валерия
Не ограничевай жидкость! твой врач не прав! ограничение воды в организме приведет к тому, что твои клетки будут запасать воду, что как раз выльется в отеки! ограничь все чаи-кофе, суп, а вот воду чистую пей обязательно! Лучше уж брусничный лист... И диета такая совсем не обязательна, если ты нормально себя чувствуешь!
13.12.2009
Ответить
ирина
Так диета такая всего 2 дня. А по поводу воды я и сама так думаю, без водички трудно
14.12.2009
Ответить
Каринаツ
а сколько ты в весе набрала за 35 недель,оттеки сильно влияют на вес? я очень оттекаю((((
13.12.2009
Ответить
ирина
За 35 недель набрала 17 кг, А отеков сильных, не наблюдаю. Вот в среду пойду на прием в ЖК, потом отчитаюсь как и чего
14.12.2009
Ответить
Каринаツ
я тоже не наблюдала,пока врачиха не обратила внимание на мои следы от резиночек носков(Удачи!х.з у врачей больше нет ответа,если вес выше нормы!
15.12.2009
Ответить
ирина
Сказала если совсе будет невтерпеж, то можно добавит еще один фрукт типа апельсина
13.12.2009
Ответить
Аnna
вот с фруктами жестко... а яблоки например... или в них считаектся тоже много воды????
13.12.2009
Ответить
ирина
Не, с яблоками все нормально, вот только я их не переношу хронически, сладкие,кислые без разницы. мне апельсинка вкуснее
13.12.2009
Ответить
Аnna
А)))) ясно)))) Просто я за посл. неделю поправилась сильно, врачь сказала сесть на диету.... и в коридоре вычитала что-то типа вашей, только там без сладкого... и думаю что с 1 яблоком в день не протяну))))))))
13.12.2009
Ответить
ирина
Ну да, тяжко когда голодно, что так сильно набрала? может просто немного ограничить себя в количестве, ну т.е. кушать столько же раз в день , но меньшими порциями. Мне помогло, Я наверное неделю назад вот так над собой поизголялась и вес более менее стемится к норме.
13.12.2009
Ответить
Аnna
да мне кажется что я стала вечером кушать... раньше в 5 был последний раз (потому что больше не хотелось)... а теперь я с мужем и в 9 ем... вроде как хочется... но после визита к врачу завязала... за 10дн. - 1.5 кг...
13.12.2009
Ответить