Как не заразить......

лето а мы разболелись у дочери ротовирусная инфекция была сейчас лечимся, я сама заболела нос забит, голова гудит,и вообще плохо,вопрос в том чем мне лечиться мы на Гв,и как бы не заразить дочу,оксалинкой мазать нос ей?