Японская диета. День 3 из 14.

Завтрак - чай зеленый без сахара и 1печенька.

Обед. Должен был быть кабачок, жареный на масле. Но в нашем зажопье не продают кабачки, потому как баловство это, деньги на кабачки тратить, тут все мясо, колбасы, сосиски-сардельки. Я вот как из положения вышла. ВЗяла 100 гр. тыквы, нарезала мелкими кусочками, туда же чуть более крупными кусочками порезала яблоко, и протушила в воде, без сахара и масла. И было вкусно!

Ужин - 2 яйца, 4 кусочка рыбы (гады, вчера мою оставшуюся говядину на стейки пустили) и 100 гр. капусты.

Девочки, я реально уже последний кусочек рыбы и половинку яйца не могла доесть - наелась!

А вообще, вкусно :) Завтра вообще отличный день - морковка и сыр в обед и фрукты на ужин. Я буду есть грейпфрут и яблоко :) Ммм :)