Пытка отсутствием сна

У кого-нибудь у детей есть ситуация когда ребенок просыпается рано и отказывается спать днем? Рано - это часиков эдак в 5 утра, в пол 5 или 6. На регулярной основе. Отказывается - это когда после нормального обеда, до которого была прогулка часа на 2 где были и батуты, и самокаты, и беговня и... и... а потом соблюден ритуал отхода к дневному сну с песнопениями, спокойным чтением книг, поглаживанием и тд и тп, когда сама валишься с ног и засыпаешь, а ребенок может вскочить с постели и продолжать играть в батарейку...

В беременность я уже почти превратилась в зомби, потому что как ни ложись в 10 вечера даже, чтобы успеть выспаться к 5 утра, отсутствие дневного сна превращало меня под вечер в оголенный провод.

Если есть такие мамы с детьми, отзовитесь, поделитесь опытом что может помочь неспящему ребенку? Опускаются руки сейчас, потому что есть еще младший, живущий в своем режиме и требующий регулярной груди, внимания, улыбок, бодрости. Вся семья живет вопросом: во сколько лег Коля и во сколько утром он встал. И радостно вздыхает когда кому-то удается днем усыпить ради отдыха его самого. Еще у нас были до прошлой зимы ночные бдения часа по два, это, типа, проснулся и больше не может заснуть как ни бейся, слава витаминам, как только они к нам приехали - ночной сон превратился в сон буквально через день их приема. Но вот хронический недосып я пока не знаю чем взять.

PS К слову, бассейн тоже не выручал. Спокойные прогулки тоже. Беговел тоже. Обилие воздуха тоже. Занятия тоже. Музыкальные в том числе.