фантастический жор!
обезжиренный творог с сиропом шиповника на фруктозе. чашка кофе
две тефтели (общепит) и салат из огурцов и помидоров - без хлеба и гарнира
две тефтели (общепит) и свекла с яйцом - без хлеба и гарнира
стакан ряженки
стакан бифилайфа с фруктозой (кислый он!)
тарелка жаренной картошки и "ежик" + четвертинка малосольного огурчика
мороженка
чай
стакан молока
------------------------------
я в ужасе!!! это все за один день, причем без обжорства, а по настоятельному требованию желудка... самое смешное, что без лишних углеводов в жирок ничего не откладывается.... единственное из вредного (сладкого) - мороженное. но оно потерялось в общем объеме жрачки...
девочки, вас также жор атакует?
blestka
Это хороший рацион.... Жор это у меня поглощаю засахаренные орехи и мороженое((( Хочу-не могу(((
04.07.2010
Ответить
олька
Это не жор-это диета!!!!!!!У меня вся еда с хлебом!Еще молочко полюбила с конфетками шоколадными!И МЯСО!И КОЛОБАСА!!!!и ТОННАМИ!Килограмм огурчиков и яблочек на два дня на перекусить!Вот это я думаю жор;)))))
24.06.2010
Ответить
Наиля
Я ем примерно также, в таком же количестве, даже не скажу, что аппетит особо изменился с беременностью, просто стала больше налегать на сладкое и очень люблю мороженое! Но вес все таки прибавляю 1.5-2 кг в месяц.
23.06.2010
Ответить
Mida
То что написано в твоем списке - это для меня просто очень строгая диета)))))))))))))))))))) я реально просто обжираюсь, в рот тащу все попало как пылесос. Не могу себя сдержать, прям плохо становится если есть хочу, вот и поедаю все чтоб было хорошо(((((
23.06.2010
Ответить
Маричка
Ой у меня тоже началось сие чудо под названием жор 
Варенье сто лет не ела , а тут вчера прорвало, вечером начала сегодня продолжаю ... уже тють-тють осталось ... И прям лежу и думаю как я его с чайком и батончиком уплетаю 
Варенье сто лет не ела , а тут вчера прорвало, вечером начала сегодня продолжаю ... уже тють-тють осталось ... И прям лежу и думаю как я его с чайком и батончиком уплетаю
23.06.2010
Ответить
Настасья
Ооо это всеобщая проблема =) сейчас только час, а я уже скромно выражаясь 3 раза "попила чай" естественно не голый.., завтра в жк, а у меня из положенных за месяц 1200 уже 3 кг....Вот вам и статистика...
23.06.2010
Ответить
Оленинка 
я тоже поболее кушаю.. а если хоть за часик до сна не поем, значит и ночью вставать буду. Может это не сильно хорошо, но я ж не переедаю.. я просто утоляю голод. )))
я тоже поболее кушаю.. а если хоть за часик до сна не поем, значит и ночью вставать буду. Может это не сильно хорошо, но я ж не переедаю.. я просто утоляю голод. )))
23.06.2010
Ответить
Казахстаночка
Думала,что нет,не атакует.Прочитала ваш рацион за день и поняла,что я обжора.Ем куда больше вашего(((
23.06.2010
Ответить