Александра
11 лет
300 грамм
До веса, о котором год назад я могла только мечтать!) ура!
60300.
Следующей целью ставлю 55.
Екатерина
молодец!!))) а у меня 65 щас.. и надо спортом убирать жир.. а то диетами верх уходит а жопа все такая же))))))
правда я ленивая, блин((
26.05.2013
Ответить
Настасья
Молодец какая!!!! Продолжай в том же духе. Тоже двигаюсь в этом же направлении.
А я думала, что ты меня прилично выше, а оказывается всего на 3 см. Странно...
25.05.2013
Ответить
Настасья
Ага) И сейчас выяснится, что она метр пятьдесят и это оптический обман)))))))))))
25.05.2013
Ответить
Александра
Ну раз обе видели, значит, уже не может быть оптический обман у обеих:)
25.05.2013
Ответить
АЛЁНУШКА
Ооооо ну захвалили))) Аленка, если не возьмет себя в руки))) то будет длинноногой, но толстоногой и толстожопой)))
25.05.2013
Ответить
Котовья Мышь
молодец))))) а я , уехав на дачу, нажрала там скинутые три кеге, вот их снова скидываю))
24.05.2013
Ответить
Александра
Сама знаешь, что все дело в голове) надо представить нужную цифру на весах и идти к ней) Я полгода назад визжала, когда ниже 65 упал вес) а сейчас хочу до начала студенчества вернуться:)
24.05.2013
Ответить
Котовья Мышь
ага)) у тебя главное есть понимание что медлено - не плохо, а мне охота побыстрее..в результате голодаю, потом срываюсь)
24.05.2013
Ответить
Александра
Я великий самоубедитель (самоубеждатель?) я даже на схватках постоянно себе в уме долдонила что мне нравятся эти ощущения что я ловлю от них кайф:)
24.05.2013
Ответить
Александра
А он наоборот вселял в меня уверенность что все будет хорошо и был слерживающим фактором
25.05.2013
Ответить
Александра
Кстати вот на аватаре у меня хорошие 67:) я уже тогда подумывала о том, что надо похудеть, но забеременела и усе)
24.05.2013
Ответить
Александра
По системе минус 60 миримановой. Здесь есть их сообщество. Правда, много косячу. Поэтому где-то после НГ сбрасывала ооочень медленно. Зато результат более стабильный, чем если сразу много сбросить.
24.05.2013
Ответить
АЛЁНУШКА
Так держать!!! а я после того как закончила гв плавно стала набирать!((
24.05.2013
Ответить
АЛЁНУШКА
блин, я как то хотела попробовать, но подумала, что там как то замудрено...
Ты кушаешь по 3м картинкам? ЗАВТРАК, ОБЕД, УЖИН?
25.05.2013
Ответить
Александра
Ага. До 12 можно есть все что угодно. На обед нельзя определенные сочетания. И на ужин 7 вариантов
25.05.2013
Ответить
Крис
25.05.2013
Ответить
Александра
Юзайте на здоровье) мне понравилось что это не диета типа магги, где ласты склеить можно... А есть можно все, но не всегда:)
25.05.2013
Ответить