Иришка
13 лет
Таблица ввода прикорма
Девочки,нашла хорошую постепенную схему ввода прикорма для тех,кто не спешит атаковать своих деток большим количеством новых продуктов и быстрыми темпами их ввода в рацион.Мы полностью на ГВ,неделю назад начали,делюсь-может кому-то пригодится.
Основные правила прикорма:
- первое и последнее кормление всегда кормление грудью или смесью;
- первый и новый прикорм вводить на завтрак (второе кормление ), чтобы иметь возможность весь день наблюдать за реакцией;
- прикорм даётся всегда перед грудью;
- вводить только теплую пишу и только с ложки;
-
каждый новый продукт давать не менее 7 дней. Начинать с 1 ч.л. и за неделю доводить до нормы.
- новый вид прикорма вводить через 1.5 - 2 недели;
- начинать с монопродукта не красного цвета;
- не вводить в один день два новых продукта;
- не начинать и не вводить новое в дни прививок;
- во время болезни, температуры снимать прикорм и оставлять только грудное вскармливание (смесь)
- Примерная таблица ввода прикорма
• 5.5 месяцев
• Завтрак
• Овощное монопюре (однокомпонентное): кабачок, цветная капуста, броколи, картофель, морковь,тыква (желательно соблюдать указанную последовательность видов пюре).Начинать с 5 г (чайная ложка), постепенно довести до 50 г.
• 6 месяцев
• Завтрак
• Овощное монопюре - от 50- до 100 гр.
• Полдник
• Фруктовое монопюре:яблоко,груша,банан,абрикос,чернослив (желательно соблюдать указанную последовательность видов пюре).Начинать с 5 г, довести до 30 г
• 6,5 месяцев
• Завтрак
• Каша (без глютена , молока, сахара): гречневая, кукурузная, рисовая. Начинать с 10 г - довести до 100 г
• Помимо воды,можно начать делать на своём сцеженном молоке, а можно на фруктовом соке разведённом водой на 50%.
• Обед
• Овощное пюре (можно поликомпонентные ) - 100 г
• Полдник
• Фруктовое моно пюре - 30-40 г - Примерная схема введения продуктов и блюд прикорма при естественном вскармливании детей первого года жизни: Наименование продуктов и блюд прикорма Возраст ребенка, месяцев Примечание 3 4 5 6 7 8 9-12 Фруктовые соки, мл 5-30 40-50 50-60 60 70 80 90-100 с 3 месяцев Фруктовое пюре, г 5-30 40-50 50-60 60 70 80 90-100 с 3,5 месяцев Творог, г 10-30 40 40 40 50 с 5 месяцев Желток, шт 0,25 0,5 0,5 0,5 с 6 месяцев Овощное пюре, г 10-100 150 150 170 180 200 с 4,5-5,5 месяцев Молочная каша, г 50-100 150 150 180 200 с 5,5-6,5 месяцев Мясное пюре, г 5-30 50 60-70 с 7 месяцев Рыбное пюре, г 5-30 30-60 с 8 месяцев Кефир и другие кисломолочные продукты или "последующие" смеси, мл 200 200 400-500 с 7,5-8 месяцев Хлеб (пшеничный, высшего качества), г 5 5 10 с 7 месяцев Сухари, печенье, г 3-5 5 5 10-15 с 6 месяцев Растительное масло (подсолнечное, кукурузное) 1-3 3 3 5 5 6 с 4,5-5 месяцев Сливочное масло 1-4 4 4 5 6 с 5 месяцев Цельное молоко 100 200 200 200 200 200 с 4 месяцев
Елена
Спасибо, оказалось я по наитию делала все правильно. только из списка каш овсяную надо позже. Она с глютеном! Без глютена гречка, рис, кукуруза.
18.01.2012
Ответить
Мария
Вот интересно с кашей: можно разводить соком. А что если гречку разбавлять компотиком из черносливины заваренной, кто что думает? У нас проблемы со стулом самостоятельным, боюсь каши запрут сильно.
17.01.2012
Ответить
Елена
все верно) отличная статья, коротко и ясно)))
но только где в меню в 6мес. я бы завтрак с полдником все же на время ввода новых продуктов поменяла бы))) т.к. если ссылаться на эту же статью, там так и написано)))
ну, и каши с фруктами тоже) но это только мое мнение, пишу не спора ради!)))
16.01.2012
Ответить
Иришка
Зависит от режима вашего малыша,здесь имеется ввиду первое утреннее кормление после ночного пробуждения и последнее вечернее перед ночным сном.
16.01.2012
Ответить
Екатерина
А как одно моно пюре заменить другим? Ну например ввели кабачек, довели до 50 гр. , а потом как ввести цв.капусту?
16.01.2012
Ответить
Иришка
Кушаете кабачёк и параллельно также постепенно начинаете вводить новый вид с одной чайной ложки,увеличивая каждый день.Таким образом вы попробуете все виды,потом можно переходить к смешанным видам овощных пюре.
16.01.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.