Москва
Девочки,хочу попробовать новый режим дневного сна для дочи,так как я чувствую что нынешний не подходит
Спим утром на прогулке с 10-12 (сейчас укладывается с истерикой ужасной)
Второй сон в 15.30 -вроде её он устраивает ,как раз в это время малышка хочет спать совершенно точнНапишите какой режим у вас!Нам 11 месяцев!
Спасибо!
Калининград
А во сколько встает утром? Вечером во сколько ложится? И сколько спит во второй раз?
Москва
утром встаёт в 7 часов,вечером ложится в 10 (засыпает к 10),второй раз спит с 15.30 до 17-18
Калининград
У вас короткий ночной сон для такой малышки. Попробуйте перевести на одинарный сон. Можно ложить часов в 12 и давать ей поспать 3 - 3,5 часа и вечером ложить пораньше. Пару дней помучиться, привыкнет быстро и будет вам обеем счастье. Она и капризничает потому что уже переросла свой режим.
Калининград
Не забывайте, что она будет меньше спать днем, а значит сон ночной увеличится.
Вот с обедом я вам не подскажу, ведь у каждого свой режим.
Мои встают в 7-30. Завтрак примерно в 9, в 9-30 (пока отведем старшую в сад, пока приготовлю) - при этом ребенок себя прекрасно чувствует. Обед перед сном. В 12-30 обед, спать в 13. Спит столько сколько ей нужно, но обычно не больше 3х часов. Встает, перекусывает творожком или йогуртом, фрукт или печенье с кефиркой и идем за старшей. Ужин в 20, в 20-30 (часто даю кашу, сытная и не сушит) В 22 часа уже засыпают. В выходные график такой же для двоих. Ночью не просыпаются на покушать. Про смесь мы забыли в 10 месяцев (отказалась сама)
Москва
оооххх,у меня такой капризный ребёнок...я даже не знаю как быть ,буду думать!!!Спасибо!!
А когда зубки лезли,какое поведение было?
Москва
получается если обед в 15 ч как она проснётся то и завтрак по идее должен быть ну в 10 наверное,а как в 10 когда она встаёт 7,три часа до завтрака,нееет нам это не подходит((( надо думать с раччётом что завтрак в 8-8.30
Москва
мы с вами ровесники)))почти))))а как вы определили что малышка один раз нуждается в сне?она перестала утром укладываться?
Калининград
Мы на пару месяцев постарше.
Не знаю, как то в обоих случаях интуитивно получалось. Ребенок подолгу ворочился если укладывала ,а если нет не проявлял никаких признаков усталости.
Москва
ну вот у нас 4ки лезут ещё,ребёнок невминяемый,может по этому ещё,но то что не угадываю с часами сна это точно
Елец
Москва
ну вот и мы в 22 только просыпается в 7(((иногда и раньше может,и если в 21.30 ложится то всё равно в 7 встаёт
Калининград
Вот и мой обе примерно в этом же возрасте перешли на одноразовый сон. Ну младшая чуть пораньше, она под старшую подстраивается. Ложатся в 13 и спят часа 2-3.
