питание при ГВ

Говорят при ГВ нельзя морковь. Я каждый день одну да съедаю, свежую. Не могу без нее почему-то! Люблю погрысть морковку)))) И ничего вроде!\

Еще про молоко. Тоже говорят исключить полностью(((( А я пью с цикорием и к гречке добавляю. Очень вкусно. Почему нельзя то? Вот нам уже 4 недели и все, ттт, нормально. Или какие-то скрытые последствия имеются, о которых я и не догадываюсь?))))) Просветите меня, почему нельзя то?