Растяжение связок стопы
Девочки, если у кого такое было, скажите, пожалуйста, как долго нога восстанавливалась полностью?
Юленька
Девушки, могу на будущее подсказать отличный и проверенный на себе, родных и друзьях народный рецепт для восстановления связок после растяжения. Реально помогает. Нужно взять зеленый лук и растереть его с сахарным песком. Эту кашицу наложить на больное место, укрыть пленкой и чем-нибудь тепленьким. Иногда хватает 1-2 раза на ночь.
28.05.2012
Ответить
Марина
Да с лестницы спускалась, точнее летела...Аришу на руках держала и ещё параллельно по сотке звонила, вот последнюю ступеньку и не заметила, оступилась ((.
10.05.2012
Ответить
Марина
надеюсь у меня тоже не на долго затянется. А сейчас на каблуках ходите и нормально, не подворачивается?
09.05.2012
Ответить
Маша
а вы про меня?))))) это у моей дочи было растяжение. 3 дня носили на руках, потом прошло. на ночь тугую повязку надевала... тут как бы все индивидуально... мб, не в тему: я вот год назад сильно ударила ногу (пальцы), прошло, далее много прогулок, каблуки, танцы и проч, через месяц начала снова болеть, тугая повязка, мазь - прошло. через пол года опять там же. те же меры. прошло и вот опять начала нога ныть. я не могу ходить на каблуках((( муж говорит, надо рентген, а смысл, что он покажет. уже год прошел. если б был перелом сразу было бы ясно...
09.05.2012
Ответить
Марина
Ого-го, так долго (((. Но мне гипс не наложили, может у меня форма к-нибудь полегче...но чувствую про каблуки на все лето можно будет забыть((
08.05.2012
Ответить
Ек@терина
Скорей всего.. Мне тоже гипсовую ланггету накладывали в декабре (!), до сих пор чувствуется дискомфорт.....Не говорю уже о каблуках.....((( Лучше забыть, чтобы побыстрее восстановилась...
08.05.2012
Ответить
Марина
у сестры уже почти 1.5года прошло а дисконфорт до сих пор есть:( и долго не может на каблуках ходить...
08.05.2012
Ответить
Марина
а мне ланггету не одели, только мазь прописали и порошек пить, даже бинт эластич. не прописали почему-то, хотя без него и ногой двинуть не могу, но все равно заматываю на весь день...ходить-то как-то надо
09.05.2012
Ответить
Ек@терина
а мазь какую прописали? и порошок? Если ногой двинуть не можете и ничего по этому поводу не прописали- это повод задуматься о компетенции....
09.05.2012
Ответить
Марина
Да сейчас уже получше вроде, боли такой нет, но дискомфорт конечно есть, и нога хромает ещё почему-то. Правда если не заматывать ногу, ходить тяжеловато. Да меня чет тоже засмущала компетенция врача, хотя была в частной клинике в одной из самых лучших города...но похоже мне с врачом не повезло. Мазь: цинепар актив, а порошок: нимесил.
09.05.2012
Ответить
Ек@терина
Мазь цинепар, на основе диклофенака (не смотрела по цене-но мазь диклофенак скорее всего дешевле..можно и ее купить), порошок, в принципе, тоже нестероидное противовосполительное средство.. здесь, более-менее нормально.. но, то, что не прописали фиксацию стопы-странно.. тогда лучше сами бинтуйте эластичным бинтом.. чем дольше, тем лучше...на ночь можном разбинтывать, и в течение дня несколько раз перебинтовывать, и при возможности отдыхать...
10.05.2012
Ответить