Безмолочные каши без САХАРА?????

Всем,девочкам,привет!!!Хочу доче ввести молочные каши,но на упаковке прочитала,что в составе есть сахар.Покушали кашку Хайнц"Гречка с Омега-3"(в составе сахар)и вся спинка с животиком стали как наждачка,исключая все из еды пришли к ввыводу,что это реакция на сахар.
1.Есть ли молочные каши без сахара,если есть ,то каких фирм.
2.Если готовить самим какие пропорции?На каком молоке?(едим кефир и творог,реакция нормальная,думаю,что на молоко тоже будет хорошая)До какой концистенции варить
3.Какие каши лучше варить молочными?
ЗАРАНЕЕ ВСЕМ СПАСИБО ЗА ОТВЕТЫ!!!!