Медовый массаж.
ИСТОРИЯ И ТЕОРИЯ
Данный метод — сочетание лечебного действия меда и массажа — пришел в современную Европу из древнего Тибета. Впрочем, и славяне ведали о целительной силе сего пчелиного продукта. В меде в избытке содержатся вещества, благоприятно влияющие на организм человека, — фитогормоны, кислоты, ферменты, основания и др. Благодаря такому животворному «коктейлю» этот пчелиный продукт эффективен также при наружном использовании. Например, еще наши предки лечили фурункулы, карбункулы или ожоги медовыми повязками.
Качественный мед не должен пениться, что является признаком его незрелости, развития процессов брожения, ухудшения вкусовых и питательных свойств. Но все же стопроцентную достоверность происхождения меда можно определить только лабораторно-химическими методами. Это новшество в области косметологии и медицины приобретает все большую популярность в нашей стране. Данную услугу анонсируют многие косметические салоны, однако все еще немногие знают, что такое мед и с чем его едят. Вернее, в нашем случае — не едят...
Мед, «отдавая» биологически активные вещества, «впитывает» токсины и таким образом способствует быстрому выведению их из организма. Такой массаж является прекрасным пилингом, способствует улучшению обмена веществ, оказывает согревающее действие. При данной процедуре под воздействием перепадов давления содержимое жировых клеток «смешивается» с тканевой жидкостью и выводится из организма. Что и предупреждает отложение солей, и повышает тонус мышц.
Обычно медового массажа рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. Очень важно соблюдать перерывы: не каждый день, а именно через день!
Массаж проводят для увеличения оттока лимфы кожи. Усиление кровообращения в глубоких слоях подлежащих мышцах способствует, в свою очередь, "улучшению питания тканей и внутренних органов. Рассасываются подкожные уплотнения. Кожа после применения медового массажа омолаживается, становится шелковистой и упругой.
Мед разогревают до температуры, не превышающей 40 С, на водяной бане. Иначе полезные вещества, которые содержатся в нем, утратят свою целительную силу! Лучшей тарой для хранения меда являются стеклянные банки различной емкости, эмалированная и пластмассовая посуда, плотно закрытая крышками
ПРАКТИКА: ЭФФЕКТ ПРИСОСКИ
А почему бы вам самим не попробовать себя в роли «корректора» фигуры? «Полигоном» для подобных испытаний может послужить любая досягаемая (и проблемная) часть собственного тела — но не лица! Его стоит доверить профессионалам, а вы — все-таки пока новичок.
Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках.
Если таких зон несколько — каждая массируется по очереди. После того, как мед полностью перенесен на кожу, ладони крепко «приклеиваются» к телу и резко отрываются. Постепенно похлопывающие движения становятся более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее и отрывайте их более резко!
Мед как бы вбивается в кожу. Ладони должны бытьчуть-чуть «завернуты» и напоминать полулодочки, пальцы — сомкнуты. Таким образом вы обеспечите массажу эффект присоски — через кожные поры вы будете «вытягивать» изнутри вредные вещества. Этот принцип и обеспечивает очищающее действие медового массажа.
Вскоре вы заметите, как на руках начинает появляться белесая липкая масса, как говорят массажисты, «шлаки». Вначале эта масса выходит из пор за руками и остается на теле, затем прилипает к ладоням. Вытирайте руки полотенцем — и снова за дело! Продолжительность процедуры на каждом участке составляет 5—10 минут. По окончании примите теплый душ, тщательно сотрите нежесткой мочалкой остатки меда и «шлаков». После омовения обязательно смажьте «отмас-сированные» зоны увлажняющим кремом. А если же вы всерьез принялись за моделирование фигуры, то «разоритесь» на антицеллюлитный гель от проверенного производителя.
ЛЕЧЕБНАЯ ЭКЗЕКУЦИЯ
Процедура переносится довольно болезненно, особенно в первые сеансы. Потом кожа адаптируется, и массаж проходит... ну, не как по маслу, но все же гораздо приятнее. После массажа могут оставаться синяки и кровоподтеки в некоторых местах. Пугаться этого не стоит: скоро они бесследно исчезнут. Останутся лишь гладкая чистая кожа и благоприятный общий эффект.