ой, мамочки..
Посетила Курсы мамочек. Не могу сказать, что узнала много нового, но у меня еще впереди много занятий и тем. Это радует. И пообщаться с такими же беременяшками было приятно. :)
Курсы, кстати, бесплатные. И если бы не моя инициатива и назойливость, мне бы в консультации о них и не сказали ничего.
Думаю, может, рекламу разместить где-нибудь.. 
Взяла я сегодня сантиметр...
АААААААААААААААААААААААА!!! объем попы - 100(!!!!!!!!) см! Откуда? И целлюлит нарисовался. Такой существенный. Бугорочками, как положено.. Мамо..
Вытащила на божий свет противоцеллюлитные пыльные гири и гель. Буду заниматься своим целлюлитом. Это же ужас какой-то.. Откуда за 2 недели 6 см в объеме?
Ни панимааюю.. Я ж сладкого не ела.. вроде.. :)) И что самое обидное - в последние дни есть не хотелось вообще. Аппетит куда-то делся, а попа раздулась..
Купила бандаж. Помогает немножко. Вот с ним и с гирями в обнимку в упоре лежа (не дай боже еще спину потяну) занималась своей грудной мышцой. :)
Даже понравилось.
Не, буду теперь заниматься своей попой в усиленном режиме. А то в зеркало не влезу недельки через 2..
, но смотри не переусердствуй
С другой стороны, после начала занятий стала себя чувствовать намного лучше. Очень болели тазовые кости в положении лежа (особенно когда поворачивалась).
Сейчас начала заниматься гимнастикой и сил, как ни удивительно, даже прибавилось.
Так что очень рекомендую.
А целлюлит сгонять будем после родов, приблизительно месяца через два-три (не считая оставшиеся :) ). сейчас это бесполезно и неэффективно.