Гсд и инсулин
Девочки, накрывает уже психоз… уже 2 месяца не могу отладить сахар на тощак. Ем разрешенную еду, фрукт 1 в день в основном это яблоко или пара мандарин, только в 1 половине дня.. принцип тарелки соблюдаю, из круп это либо ячка, либо перловка, гречка мне не подошла, на нее сахар больше чем на макароны аль-денте.. макароны очень редко, картошка еще реже… после еды всегда нормальный сахар 5,8-6,5.. тощак каждые 2 дня высокий.. почему каждые 2 дня? Потому что каждые 2 дня я поднимаю дозу инсулина и первые 2 дня он становится 4,8, а через 2 дня снова 5,2-5,4 и я снова поднимаю дозу… отказываешь себе во всем что хочется и что любишь, делаешь перекусы как подагается, перед сном ешь , вчера было 1 яйцо, кусок сыра и огурец.. после этого сахар 5,7.. а в 8 утра 5,4… как так? Что я делаю не так? Сегодня накрыло меня и плакала не могла остановиться!! Слушаешь других девочек с гсд, колят инсулин и кушают почти все что хотят!!
Светлана
Какая у вас доза? У меня сейчас 34 ед. В первую беременность на этом сроке была 16 ед. Не переживайте, главное, что вы его контролируете, а дозу подберете
05.11.2023
Ответить
Анастасия
Может вам не хватает движения? По хорошему было бы не плохо гулять на свежем воздухе утром и вечером по 30 мин хотя бы
05.11.2023
Ответить
Ирина
Анастасия, да, движения не хватает. Мне гинеколог сказал лежать всю беременность, у меня постоянный тонус и сильные боли внизу живота.. сейчас второй раз за месяц я в стационаре из-за тонуса.. сказала видимо вы из того числа беременных, которым нужно постоянно лежать.. я 10 мин стою и все боль
05.11.2023
Ответить
Анастасия
Ирина, вы главное наполняйте свой сосуд только приятными мыслями и моментами, как говориться мысли материальны)
06.11.2023
Ответить
Вероника
У меня всю беременность с 15 неделе тощаквый не опускался ниже 5.2-5.4, каждый день одно и тоже, чтобы я не ела, и во сколько. При этом на диете отлично после еды. Мне не стали выписывать инсулин, сказали, что показатель совсем не критичный. Так и питалась всю беременность, просто забила на тощаквый и всё
05.11.2023
Ответить
Ирина
Вероника , вот хочется забить клянусь ! Уже были сегодня мысли вообще есть что хочу, но конечно же поплакала, взяла в руки себя и поела нормально
05.11.2023
Ответить
Вероника
Ирина, я отлично держала диету, мне она очень подходит, хорошо себя чувствовала, привыкла, но на счёт тощака вообще не парилась. Почитала много чего, в Европе вообще показатель другой, да и на УЗИ смотрела, что малыш в норме, вес и всё остальное.
05.11.2023
Ответить
Ирина
Вероника , я тоже слышала такую инфу что у нас врачи специально занизили, чтобы беременные не расслаблялись …
05.11.2023
Ответить
Вероника
Я не ела никакие крупы, вообще. Завтрак яйца+жир+овощи, и обед много овощей и мясо, в основном это была грудка, очень удобно перцы, голубцы, тефтели, так как они всегда есть в заморозке, запеканки тоже замораживала. Сырники на овсяной муке, хорошо заходили.
05.11.2023
Ответить
Ирина
Вероника , мне сказали без круп и хлеба ц/з нельзя, у меня в одно время чуть кетоны повысились
05.11.2023
Ответить
Вероника
Ирина, я вела дневник в fat secret, углеводов набегало достаточно, они ж не только в крупах. Я добавляла рис дикий в тефтели, перловку терпеть не могу, только эти две мне подходили. Я каждый день ела диабетический хлеб, у нас пекут такой в пекарне.
05.11.2023
Ответить
Ирина
Вероника , да хлеб я тоже покупаю разрешенный во вкусвил, крупы эти видеть тоже уже не могу
05.11.2023
Ответить
Diana
Мне про кусок сыра говорили, что в 1 половине дня. И не с хлебом. Не уверена, что вообще так уж надо все эти диеты строго соблюдать... А потом получится, что молока мало идет и т.п. Ела периодически и кусочек торта, и печенье какое-нибудь, был свой др и др подруги, колола короткий инсулин побольше разово. утром почти всегда Овсянка или яйца. Под вечер даже не кефир, а йогурт нежирный рекомендовала врач. Но не сильно это помогало, дозу повышала, не каждые 2 дня, но периодами.
05.11.2023
Ответить
Ирина
Diana, я тоже думаю что сахар 5,2 это не критично, но послушаешь врачей и волосы шевелятся.. у меня с первого дня тощак 5,2 был, никто меня до 16 недели не отправлял к эндокринологу!! До 17 недели у меня был жуткий токсикоз, так вот я ела все что нельзя! Бублики, кексы, хлеб с сыром, все нейтральное.. мясо и яйца только в 17 недель первый раз поела, когда токс отпустил.. получается я пол беременности вредила ребенку! Но ребенок у меня сейчас по весу нормальный, по скринингу все нормально, единственное чего боюсь это диабета у него
05.11.2023
Ответить
Вероника
Ирина, не накручивайте себя, не будет никакого диабета у ребенка. У нас в КЗ вообще редко кому назначают инсулин, только когда прям летит сахар вверх. Мне врач очень опытный сказала, что раньше это вообще было нормой, а потом всё меньше и меньше для беременных норму ввели.
05.11.2023
Ответить
Diana
Ирина, да, на бублики почему-то токсикоза обычно нет) не расстраивайтесь, питайтесь без излишеств, подбирайте потихоньку инсулин, ну вылетит и вылетит периодически. У меня ребенок вообще тощий родился, и до сих пор такой.
05.11.2023
Ответить
Катерина Ру
ГСД - это же от плаценты часто бывает. Может, у вас такой нестандартный случай, который только дозой инсулина корректируется. А вес уходит на таком питании? Мне кажется, у меня будет что-то подобное..
05.11.2023
Ответить
Ирина
Катерина Ру, вес уходит, на приеме была неделю назад, взвесили минус 600 гр! Врач похвалила(ну у меня вес до беременности уже был не маленький просто, 84.. а сейчас 83,9) я готова так питаться, но я постоянно думаю, а что там с ребенком? Не страдает ли он от таких тощаков! Чувствую к концу беременности у меня доза инсулина 100 наверно будет, такими темпами
05.11.2023
Ответить
Вероника
Ирина, родила 6 месяцев назад и со мной и с ребенком всё хорошо, сахар больше выше нормы не был, я мерию периодически, ни тощаквый, ни после еды, у ребенка тоже. Кесарево на 38 неделе, вес ребенка 3850, я ща беременность набрала 2 кг только при такой диете.
05.11.2023
Ответить