Неделя №1. Первые "весомые" результаты.

"весомые" - это не то слово!!! цифра на весах стала ДВУХЗНАЧНОЙ!!!!

а точнее 98,500 (а это - 4,100 за неделю)

я понимаю что сейчас ушла в основном вода, и потом вес будет уходить медленнее - но всё равно радует.

сегодня замерила себя сантиметром

ОГ - 98 (измеряла под грудью)

ОТ - 98 (слезы горькие)

ОБ - 123 (жесть!)

я всегда была девушкой фигуристой - но чтобы "талия" была 98 - я не могла представить в кошмарном сне. -у меня всегда была большая попа но тонкая талия - мне приходилось перешивать любые джинсы или брюки - потому что в талии они всегда были очень широки.... как бы к этому вернуться.

а ещё я решила заказать себе халахуп. буду бороться с животиком и попой! в понедельник закажу и в течении 2-3 дней его привезут. так что - "лишним сантиметрам бой!"

А вообще настроение очень даже хорошее. тяжело выло начать. теперь главное не бросать, а продолжать радовать себя новыми результатами.

белковая диета, дневная калорийность 1300-1500, много зеленого чая, а чтобы себя порадовать купила кофе со вкусом ванили, шоколада и айриш крим. и чай купила фруктовый- это мне как десерт (ну чтобы не сорваться)