Москва
Итак, начало второго марафона положено. Первый марафон был весной 2012 года (минус 15,2 кг за 3 месяца).
Пройден первый месяц второго марафона.
Итог -3600
Начала с 65,5.
На сегодняшний день 61,9.
Немного подкосило День рождения дочери. Был набор с 61,5 и потом снова скидывание. Ну ничего, главное праздник удался и прошел хорошо.
Впереди второй месяц!!
Не расслабляемся!
Анталия
Марина какая ты молодец! такои результат за месяц! а я не смогла ,всего то три дня на системе ,потом сорвалась ,старалась просто не есть после 6 вечера ,но порои были такие срывы на сладкое.у меня в последнее время именно на сладкое до не возможности тянет.скорее всего из-за стресса,заедаю его.месяц выдался тяжелым для нас , закрыли бизнесс ,муж переживал очень и я вместе с ним.все откладываю похудение на завтра и никак не соберусь,аж стыдно за себя. вот твои пост хорошии стимул для меня )
Москва
Оленька, помоги вам Господи справиться со всеми трудностями, которые упали на вас!! Терпения вам и сил!!! Время не для похудения пока.
Анталия
спасибо Марин! но надо как то себя настраивать на похудение ,а то так можно не только пару-троику кг набрать ,а уити в без контрольныи вес
