купили мне бандаж, чтоб спина не уставала от хотьбы, но что-то пока не разобралась как правильно одевать, чтоб распологался удобно и живот не превращался в треугольник 
Апатиты
Одевать бандаж нужно лежа (снимать тоже лежа). Ложимся, под себя бандажик, фиксируем липучками внизу живота (так, чтобы сам пояс не пережимал ребеночка).
Постоянно носить бандаж не рекомендуется, связки сильно расслабляются. Дома можно и без него походить. А вот на длительные прогулки - самое то. Как мне врач сказала, что каждые 4 часа его лучше снять минут на 30 - сделать передышку.
0
18.03.2011
Ответить
Алапаевск
а что девочки вам уже бандаж разрешили. у меня поясница болеть стала. я у гинеколога спросила. но она сказала еще рано и не надо носить пока бандаж. а почему же тогда вам разрешили
0
18.03.2011
Ответить
Орел
я тоже когда только купила как мартышка и очки, не знала как его надеть, то повыше то пониже.....оказывается всё равно, как вам будет удобно так и наденьте, главное лежа, он поможет матке расположиться правильно в тазу и как бы преподнимет её, я ношу чуть повыше лобка вернее где в его районе
0
18.03.2011
Ответить
Красногорск
ой та же проблема. не могу нормально одеть - не удобно. а когда врач одевала было просто супер((((
0
17.03.2011
Ответить