Как поменять режим?
На сегодняшний день наш режим выглядит так:
Окончательно встаем мы в 11-00, меняемя памперс, умываемся, кушаем.
С 11-00 до 12-00 она бодрствует, играет с погремухами, вертиться, болтает.
С 12-00 до 13-30 сон, далее пробуждение и капризы небольшие.
В 14-00 смена памперса, кормление и сборы на прогулку.
С 15-00 до 17-00-18-00 спим на прогулке.
В 18-00 смена памперса, кормление.
С 18-00 до 19-00-19-30 бодрствование, игры, стихи, музыка, гуляем по квартире.
С 19-30 до 20-30 спим.
В 21-00 смена пам-са, зарядка, кормление
Дальше сплошное бодрствование...
В 22-30 можем уснуть, но приходится к 23-00 будить на купание.
Купаемся до 00-00, далее кормление и снова веселуха до 01-00, до 02-00, рыдает, кричит, что не так не понятно, видно, что не животик.
Далее засыпаем, спим до 04-00-05-00, потом кормление.
Снова сон до 08-00-09-00, кормление.
Опять сон до 11-00-11-30.
Вот как сдвинуть все на 2 часа хотя бы?? Т.е. вставать в 09-00, ну и укладывать раньше! Раньше засыпала в 00-00 и до 07-00 могла проспать беспрерывно, а последний месяц непонятно что!