коричневые выделения

после родов прошло 3 мес,выделения были до 2 мес,на осмотре гинеколог сказала что шейка рвалась,но меня не зашили(((вчера были на свадьбе у друзей,моталась на шпильках весь день а потом еще и натанцевалась,сегодня коричневые выделения начались(((((это нормальное явление после родов или это все из за шейки?