Со вчерашнего дня решила начать похужение по этой системе. Книгу Е. Миримановой прочитала несколько лет назад, но почему-то на этом все и закончилось.
Пишу, что начала со вчерашенего дня, так как вечером (не после 6 правда, а после 7) ничего не ела. Весов в длме нормальных нет, поэтому контрольную отметку по весу я скажу позже.