Овощное пюре: какое и когда? Посоветуйте)

Врач сказал, что нам пора вводить прикорм - нам 5 месяцев, мы на ИВ. Сказала любое пюре на выбор ( КАБАЧОК, ЦВЕТНАЯ КАПУСТА или БРОКОЛИ). 

1) Что из этого посоветуете и какой марки?

2) Его давать ДО или ПОСЛЕ утреннего кормления смесью?