Как ни крути, а 60 пока со мной...
Мамина стройностьДевочки, всем привет! Вот и я решилась взяться за ум. Мои желанные 55 никуда от меня не денутся. Потому что я так решила)) В Новый год ничего не набрала, но 60 как было, так и есть. В принципе, весом довольна, но не нравится личико круглеющее, плюс бёдра. Вчера весь день сидела на гречке так, как писала Оля Только утром творог в меня не полез, поэтому выглядело всё так:- 9.00 чашка кофе без сахара- 10.20 гречка- в течение дня чай зелёный- 17.30 гречка, литр обезжиренного кефира- весь вечер пол-литра чая с ромашкойКроме того, решила оставить кофе только на утро - максимум большая кружка. Кофейный скраб бы ещё поделать, вот только не могу нигде купить кофе в зёрнах - что за напасть такая((((И с 1-го января начала пользоваться вот такой штучкойКожа на бёдрах стала гладенькой такой... Ну на результаты ещё посмотрим...В общем в бой! Сегодня опять гречка, зелёный чай и кефир. Всем удачки!